Bokwa fitness – horúca novinka

Bokwa FitnessVšetkých milovníkov pohybu a zábavy pozývame každý utorok o 19,00 hod. do estrádnej sály Domu kultúry na  hodinu Bokwa fitness. Táto horúca novinka kardio cvičenia je vhodná pre všetky vekové kategórie. Bokwa účastníci kreslia písmená a čísla nohami. Lektorom je mladý temperamentný tanečník Csaba Adam. Vstup 2,50 €. 

Bokwa je pohyb, zábava a energia … žiadne počítanie krokov a zložité choreografie. Stačí cítiť hudbu a voľne sa pohybovať v rytme. Počas jednej lekcie je možné spáliť neuveriteľných 1200 kalórií. Pomáha bojovať s úzkosťami, depresiou, je nenáročným kardio tréningom, ktorý zaručuje stratu hmotnosti a posilnenie kardiovaskulárneho systému.

Bokwa RS aktuálne

máj 9, 2013 | Zaradené do Aktivity pre deti, Aktuálne, Športovo-relaxačné aktivity 

Komentáre

Komentáre sú uzavreté.